Người trẻ tích cực thay đổi sau đại dịch

Tuổi trẻ Phạm Thành
COVID-19 đã làm thay đổi mọi mặt trong đời sống, bao gồm cả những thói quen, lối sống và trở thành "thuốc thử hạng nặng” của nhiều người. Đối với giới trẻ, dịch bệnh đã khiến họ có những thay đổi tích cực hơn về suy nghĩ, lối sống và định hướng trong tương lai.

Rủ nhau sống lành mạnh

Bước vào trạng thái bình thường mới, dường như những người trẻ đang tiên phong và ý thức nhiều hơn về sức khỏe bản thân. Dạo một vòng mạng xã hội, không khó để bắt gặp những chia sẻ của nhiều bạn trẻ về việc chuyển hướng sống lành mạnh để khỏe thể chất, vững tinh thần. Từ việc tự vào bếp nấu ăn và hạn chế lê la hàng quán, cho đến xây dựng thói quen tập thể dục hàng ngày… tất cả đều thể hiện quyết tâm "sống khỏe" cùng dịch bệnh.

Tiến Thành (25 tuổi, sống tại quận Tây Hồ) đã có một hành trình "lột xác" bản thân đầy ngoạn mục. Trong hơn 6 tháng nghỉ dịch, anh đã giảm được 10kg và vẫn đang tiếp tục quá trình thay đổi của mình.

Người trẻ tích cực thay đổi sau đại dịch
Tiến Thành đã có một hành trình "lột xác" ngoạn mục khi quyết định theo đuổi lối sống lành mạnh

“Chuyện gia đình, công việc và tình cảm cứ liên tục gặp trắc trở khiến mình từng có một khoảng thời gian sống chung với bia rượu, đồ ăn nhanh, thức khuya và hàng tá những thói quen “tiêu cực” khác. Đó là lý do mà từ cân nặng tới sức khỏe và các mối quan hệ dần dần vượt xa tầm tay của mình. Mình thực sự sợ khi nghĩ lại khoảng thời gian đó”, Tiến Thành nói.

Thật may mắn cho chàng trai trẻ, giãn cách xã hội khiến một những người “bỏ bê” bản thân như Tiến Thành có cơ hội để phục hồi. Sau vài tháng tham gia tích cực vào các hội nhóm giảm cân, tập thể thao cùng một chế độ sinh hoạt lành mạnh, Tiến Thành đã lắc đầu với bia rượu và sức khỏe cũng tốt hơn rất nhiều. Chàng trai 25 tuổi cũng trở thành người truyền cảm hứng thay đổi lối sống lành mạnh cho nhiều người bạn khác của mình.

“Đối với mình, sống lành mạnh là chìa khóa để giải phóng mọi áp lực tâm lý mình phải đối mặt trong suốt thời gian dịch bệnh. Mình thực sự mong muốn phong cách sống lành mạnh có thể dần dần len lỏi vào từng thói quen, sở thích của người trẻ, trở thành một lối sống mà bất kỳ ai cũng nên học tập và theo đuổi”, Tiến Thành chia sẻ.

Linh hoạt thay đổi hướng đi

Kể từ khi bước chân lên cánh cổng đại học, Lê Bích Phương (sinh viên năm 3, trường Đại học Sư phạm Hà Nội) đã lên một lộ trình cụ thể cho bản thân: Học trên trường - làm thêm - thực tập - đi dạy. Khi dịch bệnh COVID-19 ập đến, mọi thứ của cô đã bị đảo lộn hoàn toàn.

Bản thân Phương trong gần 3 năm học đại học đã phải dành phần lớn thời gian đối mặt với việc học online kéo dài, khiến nữ sinh 21 tuổi stress, mệt mỏi và chán nản. Sau khoảng thời gian dài mất phương hướng, Bích Phương đã tự nhắc nhở bản thân rằng, cần phải thích nghi và sống chung với đại dịch, không coi đây là một thách thức mà phải tận dụng để biến nó thành cơ hội cho bản thân.

Người trẻ tích cực thay đổi sau đại dịch
Linh hoạt thay đổi hướng đi giúp Bích Phương vẫn "sống khỏe" sau đại dịch

Cô gái trẻ tự nhủ rằng, cần phải tận dụng ngoài việc học online để làm thêm nhiều việc có ích khác. Quen thuộc với việc học online, Bích Phương nhận luôn công việc làm gia sư online trong thời điểm rất nhiều gia đình có nhu cầu cho con cái nâng cao kiến thức.

Bên cạnh đó, Phương cũng nhận thêm công việc dịch nội dung phim. Đây là việc cô không hề thích trước đây vì cho rằng mất thời gian và nhàm chán. Khi xu hướng xem các video review phim lên ngôi, cô mới nhận ra đó chính là quyết định đúng đắn mang lại nguồn thu nhập ổn định.

Ngoài ra, Bích Phương cũng bắt đầu tìm hiểu về trợ lý online - một công việc rất mới đối với nhiều người tại Việt Nam nhưng được dự đoán sẽ trở thành xu hướng nghề nghiệp trong tương lai. Nhờ đó, cô gái trẻ tận dụng được khoảng thời gian quý báu này để học hỏi kinh nghiệm từ nhiều lĩnh vực khác nhau.

“Có thể nói, bất kỳ trong hoàn cảnh nào, dù khó khăn đến đâu, mình tin rằng chỉ cần chúng ta biết cách phân bổ sắp xếp thời gian, luôn chủ động tích cực học hỏi những kiến thức mới, thì sẽ sớm gặt hái được thành công”, Bích Phương chia sẻ.

Chia sẻ yêu thương và sống có trách nhiệm

Sống khép kín, ít giao tiếp với mọi người từ khi còn bé nhưng từ khi dịch COVID-19 xuất hiện tại Việt Nam, Trần Hoa Phương (24 tuổi, nhân viên kinh doanh) bỗng trở nên tích cực, sôi nổi tham gia các công tác xã hội và hoạt động cộng đồng.

Đợt giãn cách xã hội vừa rồi, cô gái trẻ tình nguyện tham gia trực tại chốt vùng xanh nơi mình sinh sống. Bên cạnh đó, Hoa Phương cũng tích cực tham gia các hoạt động kêu gọi hỗ trợ người gặp hoàn cảnh khó khăn do dịch bệnh, sẵn sàng quyên góp đồ dùng cá nhân, tiền tiết kiệm và hiến máu để chung sức cùng cộng đồng trong phòng, chống dịch bệnh.

Người trẻ tích cực thay đổi sau đại dịch
Tích cực tham gia các hoạt động cộng đồng giúp Hoa Phương vui vẻ và yêu cuộc sống hơn

“Đó là những trải nghiệm và kỷ niệm tuyệt với mà mình chưa bao giờ nghĩ mình sẽ có được. Những điều mình làm tuy đơn giản nhưng nó xuất phát từ trái tim và ước muốn thật sự của bản thân mình. Được hết mình vì cộng đồng khiến mình cảm thấy cuộc sống này thật đẹp hơn bao giờ hết. Chắc chắn rằng mình sẽ tiếp tục tham gia nhiều hơn nữa các hoạt động tình nguyện để có một dấu ấn tươi đẹp trong cuộc đời”, Phương chia sẻ.

Những thói quen thường được hình thành trong một thời gian dài, để thay đổi hoàn toàn qua một đợt dịch bệnh là điều không hề dễ dàng. Với nhiều người trẻ, chính thời gian này đã làm họ tự ý thức hơn và nhìn nhận lại những giá trị cốt lõi, giúp họ làm chủ bản thân và có một thái độ sống tích cực hơn.

SEA Games 31 và những trải nghiệm tuyệt vời...

SEA Games 31 và những trải nghiệm tuyệt vời...

“Vinh dự được góp một phần công sức nhỏ bé vào SEA Games 31 thực sự là một trải nghiệm tuyệt vời mà mình và chắc chắn sẽ chẳng bao giờ có thể quên…”. Đây là lời tâm sự cũng là khẳng định của Đinh Thị Bảo Ngọc, sinh viên trường Đại học Thương mại, tình nguyện viên của Đại hội Thể thao Đông Nam Á lần thứ 31.
Chuyện của nữ sinh được tháp tùng Tổng thư ký Hiệp hội điền kinh Châu Á

Chuyện của nữ sinh được tháp tùng Tổng thư ký Hiệp hội điền kinh Châu Á

Tham gia tình nguyện tại SEA Games 31, Phạm Nguyễn Diệu Linh (sinh viên trường Đại học Hà Nội) may mắn có cơ hội trở thành phiên dịch viên và tháp tùng Tổng thư ký Hiệp hội điền kinh châu Á A Shuggumarran . “Sứ mệnh” nặng nề nhưng Linh đã hoàn thành tốt và thu về cho bản thân nhiều bài học cũng như kỹ năng.
Những chuyện thú vị về xạ thủ Phí Thanh Thảo

Những chuyện thú vị về xạ thủ Phí Thanh Thảo

Từng khởi đầu sự nghiệp ở môn lặn chứ không phải bắn súng, mới tập bắn súng được 4 năm, ở tuổi 18 xuất sắc giành Huy chương bạc SEA Games… là những chuyện thú vị về nữ xạ thủ Phí Thanh Thảo. Cô gái người Thạch Thất (Hà Nội) này khiến nhiều bạn trẻ yên mến, nể phục.
Tình nguyện trẻ SEA Games 31: Những hình ảnh khó phai trong lòng bạn bè quốc tế

Tình nguyện trẻ SEA Games 31: Những hình ảnh khó phai trong lòng bạn bè quốc tế

Ngay sau lễ khai mạc SEA Games 31, các bạn trẻ Thủ đô “xắn tay” làm sạch sân vận động Quốc gia Mỹ Đình (Nam Từ Liêm, Hà Nội). Việc làm đó càng khẳng định tinh thần tình nguyện, xây dựng hình ảnh người Hà Nội thanh lịch, văn minh trong mắt bạn bè quốc tế, góp sức cho một mùa SEA Games thành công và đầy ấn tượng.
Những “hot boy, hot girl” Việt Nam tham dự SEA Games 31

Những “hot boy, hot girl” Việt Nam tham dự SEA Games 31

Các vận động viên của Việt Nam tham dự SEA Games 31 có tuổi đời rất trẻ. Bên cạnh thành tích thi đấu của họ, hình ảnh những “hot boy, hot girl” trong làng thể thao nước nhà cũng là chủ để nóng hổi, thu hút sự quan tâm của khán giả trước thềm Đại hội Thể thao Đông Nam Á.
Sức trẻ Đông Nam Á

Sức trẻ Đông Nam Á

Với sự tham gia của đoàn đại biểu 11 nước Đông Nam Á; các ca sỹ, nghệ sỹ, diễn viên nổi tiếng cùng hơn 10.000 đoàn viên, thanh niên Thủ đô, Festival Thanh niên Đông Nam Á đã thể hiện sức trẻ, tinh thần đoàn kết, hữu nghị giữa các nước.
Festival Thanh niên Đông Nam Á: Vì một Đông Nam Á thịnh vượng, mạnh mẽ hơn

Festival Thanh niên Đông Nam Á: Vì một Đông Nam Á thịnh vượng, mạnh mẽ hơn

Sáng 7/5, tại phố đi bộ Hoàn Kiếm, Thành đoàn - Hội Liên hiệp Thanh niên - Hội Sinh viên - Hội đồng Đội thành phố Hà Nội tổ chức lễ khai mạc Festival Thanh niên Đông Nam Á hướng tới chào mừng Đại hội thể thao Đông Nam Á - SEA Games 31. Festival diễn ra cả ngày và đêm với nhiều hoạt động hấp dẫn, như: Triển lãm Quốc hoa - Quốc phục, giới thiệu văn hóa các quốc gia Đông Nam Á; Liên hoan nghệ thuật đường phố…
Giới thiệu với bạn bè quốc tế về một Hà Nội hào hoa

Giới thiệu với bạn bè quốc tế về một Hà Nội hào hoa

Trong tháng 5, Đội hình "Tuyên truyền văn hoá, lịch sử Thăng Long Hà Nội" của Đoàn Thanh niên quận Ba Đình sẽ ra quân tuyên truyền vào thứ bảy, chủ nhật hàng tuần nhằm quảng bá nét đẹp văn hóa đến du khách trong và ngoài nước. Đây cũng là cách tuổi trẻ trong quận chào đón SEA Games 31.

Tin nổi bật khởi nghiệp trẻ

Lùi thời gian sửa đổi Luật đất đai vào năm 2023

Lùi thời gian sửa đổi Luật đất đai vào năm 2023

Yêu cầu sửa đổi Luật Đất đai là rất cấp thiết. Tuy nhiên, đây là dự án luật lớn, có nhiều nội dung phức tạp, cần nghiên cứu, chuẩn bị kỹ lưỡng, thể chế hóa đầy đủ chủ trương, chính sách để hoàn thiện.
Chứng khoán

Vn-Index: 886.01 -4.13-0.46%

Hnx-Index: 123.82 -0.99-0.79%

EduExam chống gian lận thi cử

EduExam chống gian lận thi cử
Nhóm trí thức trẻ đến từ Hà Nội đã sáng tạo hệ thống thi trực tuyến EduExam kết hợp giám sát và chống gian lận bằng công nghệ trí tuệ nhân tạo. Đây là công trình lọt vào vòng chung kết chương trình “Tri thức trẻ giáo dục” năm 2021.